――眠れない。 　鈴虫やコオロギも鳴いている少し肌寒い夜。 　暑苦しい季節は過ぎ、過ごしやすい秋を迎えた。 　眠るにはうってつけの気温だし、虫の音が心地いい。 　それなのに......僕は眠れない日々を送っている。 　いや、眠ることはそれなりにできる。 　だけど、眠りが浅いっていうか――。 　僕の耳にはずっと虫の音が聞こえている。 　これってものすごく眠りが浅いっていうことだ。 　さっきまで目をつむって、うつら、うつら、としていたにも関わらず、僕の頭はもう覚醒してしまっている。 　ふと、頭上に置いているめざまし時計を見る。 　……ああ、まだ１時になったばかりだ。 　たしかベッドに入ったのが０時。 　まだ１時間しか経っていない。明日も学校がある。 　早く眠らなければ！！ 　そう思えば思うほど、僕の思いとは裏腹に、頭はよけいに冴えてくる。 『心臓に近い方を下にして、横向きに寝れば眠りやすくなる』 『足の間に柔らかいクッションを挟んで眠るのも安心できて安眠の効果がある』