たしか健康番組でなんとかの専門家がそう言っていたっけ......。 　そのことを思い出し、僕は寝返りをうって布団の切れ端を太腿に挟んでみる。 　多少、寝やすくなったかもしれないけど、結果は同じ。 　シーツは少し冷えているくらいでやっぱり眠気はやって来ない。 　僕は中山 海里(なかやま かいり)。 　青空学園高校に通う２年。家族は父さんと母さん、自分を入れて３人。 　父さんと母さんは共働きをしているけれど、それはみんなの家でもしていることだ。 　夫婦仲は喧嘩はしないし、いい方だと思う。 　学校での成績は悪くもないし良くもない。まあまあって感じかな。 　容姿は黒縁メガネに襟足まで届くか届かないかくらいのクセがない黒髪。 　まあ、ちょっと今どきの高校生っていう風貌(ﾌｳﾎﾞｳ)じゃないかもしれないけれど、それも別に気にする程度じゃないし、至って普通だろう。 　顔は......そうだな。元々いい方じゃないけど眠れなくなってから、ちょっと肌の色が青白っぽくなったかもしれない。